Furth
Montag, 07. Oktober 2019

VHS bietet Body-Workout-Kurs an!

Die VHS Landshuter Land hat für den ausgefallenen VHS Kurs "Body-Workout für Einsteiger" einen Ersatz-Kurs auf die Beine gestellt!

Body-Workout für Einsteiger (Kurs-Nr 6713)
Kursstart: 23. Oktober 2019

Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr, 9 Abende
Turnhalle, Grund- und Mittelschule Furth
Dozent: Georg Pfüller
Kursgebühren: 40,-- Euro
(bei komplett Buchung des ganzen Kurses!)

!! Ohne Anmeldung - einfach kommen - Preis pro Kurseinheit und Person 5,-- Euro in Bar beim Dozenten bezahlen !!


Kursbeschreibung:
Bodyworkout ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem die Hauptmuskelgruppen trainiert werden und die allgemeine Ausdauer verbessert wird. Durch gezieltes Muskeltraining wird der ganze Körper in Form gebracht. Das Ziel ist die Verbesserung der lokalen Muskelausdauer, Kräftigung der Muskulatur, Straffung des Gewebes. Bodyworkout ist ein abwechslungsreiches, gesundheitsorientiertes Kraftausdauertraining für den gesamten Körper.
Hinweis: Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt!
 

Bei Interesse online buchen unter: VHS Landshuter Land oder Anmeldung per Telefon unter 08704/9119-11 (Frau Turba)